三岁宝宝流鼻涕可能是环境刺激、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻腔异物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、远离过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗等。
1. 环境刺激：当宝宝所处环境温度突然变化、空气过于干燥或有刺激性气味时，鼻腔黏膜受刺激会分泌增多导致流鼻涕。此时要注意调节室内温度和湿度，保持在适宜范围，避免宝宝接触刺激性气味，如香水、烟雾等，通常在改善环境后流鼻涕症状会逐渐缓解。
2. 过敏：宝宝接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，免疫系统会做出反应，致使鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增加。应及时让宝宝远离过敏原，症状较轻时用生理盐水清洗鼻腔，减轻过敏反应；症状严重需遵医嘱使用抗过敏药物治疗。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，炎症刺激鼻腔黏膜，使其分泌物增多。一般一周左右可自愈，期间要让宝宝多休息、多饮水。若流鼻涕症状影响生活，可在医生指导下使用药物缓解症状。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，会出现流鼻涕症状，常伴有鼻塞、头痛等。需在医生指导下使用抗生素控制感染，配合鼻腔冲洗，促进分泌物排出，减轻鼻窦炎症。
5. 鼻腔异物：宝宝玩耍时将异物塞入鼻腔，未及时取出，会引起鼻腔黏膜炎症，导致流鼻涕，可能伴有异味。家长发现后不要自行盲目取出，应及时带宝宝去医院，由专业医生操作取出异物。
日常要注意加强宝宝的护理，根据天气变化及时增减衣物，适度进行户外活动，增强体质。若宝宝流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等异常，需及时就医，遵医嘱治疗。
