吹空调就打喷嚏流鼻涕可能是冷空气刺激、空调滤网不洁、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、鼻后滴漏综合征等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、药物治疗等。
1. 冷空气刺激：鼻腔黏膜较为敏感，吹空调时冷空气直接刺激鼻腔，导致鼻黏膜血管收缩、腺体分泌增加，从而引起打喷嚏、流鼻涕。可适当提高空调温度，避免温度过低，同时可佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的直接刺激。
2. 空调滤网不洁：空调滤网长时间不清洁，会积累大量灰尘、细菌、霉菌等过敏原，随着空调风循环到室内，刺激鼻腔引发不适。应定期清洁空调滤网，一般每1-2周清洁一次，可使用专门的空调清洁剂，以减少过敏原。
3. 过敏性鼻炎：本身是过敏体质，空调吹出的风中含有的尘螨等过敏原，会诱发过敏性鼻炎发作。可使用生理盐水冲洗鼻腔，去除过敏原，还可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药物等进行治疗。
4. 血管运动性鼻炎：自主神经功能紊乱、内分泌失调等因素可引发，吹空调时温度、湿度变化等刺激可诱发症状。可在医生指导下使用鼻减充血剂、鼻用抗胆碱能药物等缓解症状。
5. 鼻后滴漏综合征：各种鼻腔、鼻窦疾病导致分泌物倒流至鼻后和咽喉部，刺激此处黏膜，吹空调时加重症状。需积极治疗原发疾病，如鼻窦炎等，可使用抗生素、黏液促排剂等药物。
日常要注意保持室内空气清洁、湿润，定期开窗通风。避免长时间待在空调房中，适当进行体育锻炼，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱规范治疗 。
