发不出声音常见原因有过度用嗓、上呼吸道感染、声带小结、声带麻痹、癔症性失音等。
1. 过度用嗓：长时间大声说话、唱歌等，使声带疲劳受损。避免长时间持续用嗓，让声带充分休息，多喝水保持喉部湿润，可适当进行雾化治疗缓解症状。
2. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发喉部炎症，导致声带充血水肿。积极治疗上呼吸道感染，根据感染类型使用相应药物，如抗病毒药或抗生素，同时注意休息、清淡饮食、多喝温水。
3. 声带小结：长期不正确发声习惯，使声带局部形成小结节影响发声。改变不良发声习惯，进行发声训练，症状严重时可能需手术切除小结。
4. 声带麻痹：支配声带运动的神经功能障碍，可由颈部手术、外伤等引起。针对病因治疗，如治疗原发病、营养神经药物促进神经恢复，必要时手术干预。
5. 癔症性失音：常因精神因素如情绪剧烈波动诱发。通过心理疏导缓解精神压力，暗示疗法帮助恢复发声，配合适当放松训练。
日常要注意保护嗓子，避免过度用嗓，保持良好生活习惯和心态。出现声音问题持续不缓解，应及时就医，遵医嘱检查治疗。
