在生活中不少人都会发现自己有不同程度的食欲不振的症状，而在初期大部分的人都不会十分重视，直到疾病发展得相当严重的时候才后悔莫及。其实会诱发食欲不振的原因有很多，为了可以远离食欲不振的伤害，在生活中了解清楚食欲不振的相关知识是非常必要的。
诱发食欲不振的原因：
1、身体疲惫，人在极度紧张、疲惫的影响之下很容易都会有食欲下降的问题，部分压力过大的上班族甚至会因为身体过度疲惫的问题导致完全不想吃东西。而这一种原因诱发的食欲不振其实只属于身体正常调节的范围中，不会对人体造成严重的伤害，过一段时间身体就会恢复。
2、饮食习惯，在生活中很多人都不会十分重视自己的饮食习惯，其实错误的饮食习惯对于人体的伤害是极大的，如果长时间的处于错误的饮食习惯中会导致在正常进食的时候出现食欲减退的问题，甚至会因此导致肠胃不适。所以在生活中一定要重视个人进食习惯的调节，尽可能少吃多餐，多吃一些蔬菜和水果帮助消化，尽可能保持身体平衡，不要因为食欲不振的原因影响到身体健康。
3、怀孕，怀孕同样会导致患者出现食欲不振的表现，在这个时候患者会因为孕吐的原因经常不想吃东西，这一种原因诱发的食欲不振不需要过于紧张，身体过一段时间就会恢复。
最后，治疗食欲不振的方法有很多，建议大家多加了解和学习，其中多运动，注意饮食习惯，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，必要时配合药物进行治疗等都是十分好的选择，患者朋友们可以结合个人的实际需要选择合适的方法进行调节，让身体可以尽快恢复健康。