老人阴虚火旺的表现有潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、头晕耳鸣等。
1. 潮热盗汗：阴虚不能制阳，阳气相对亢盛而生内热，会出现定时发热，如潮水按时来潮一样，称为潮热。同时，入睡后汗液分泌异常增多，醒来后汗止，即盗汗，这是由于阴虚内热，入睡后卫阳入里，肌表不固，虚热蒸津外泄所致。
2. 五心烦热：指两手心、两脚心发热及心胸烦热。阴虚则阳亢，虚热内扰，导致五心部位自觉发热，给老人带来不适。
3. 口燥咽干：阴液亏虚，不能滋润口腔和咽喉，使得老人常感觉口内干燥、咽喉干痛，即使饮水也难以缓解。
4. 失眠多梦：阴虚导致心神失养，虚热扰神，使得老人难以入睡，睡眠质量差，且睡眠中多梦纷纭，影响休息。
5. 头晕耳鸣：肾阴亏虚，不能滋养头目，清窍失养，就会出现头晕的症状；同时，耳部也因阴虚而失于濡养，导致耳鸣，常表现为耳内如蝉鸣般的声音。
老人出现阴虚火旺表现时，日常要注意规律作息，避免熬夜，饮食上可适当多吃滋阴食物，如百合、银耳等。避免食用辛辣、温燥、动火食物。若症状严重，应及时就医，在医生指导下合理用药调理，切不可自行随意用药。
