头脑缺氧的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、恶心呕吐等。
1. 头晕：头脑缺氧时，首先会出现头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕，仿佛置身于不稳定的状态，行走或站立时可能会有摇晃感，影响身体平衡，降低日常活动能力。
2. 头痛：缺氧会导致脑血管扩张，刺激神经引发头痛，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或跳痛，有时会持续存在，给患者带来不适，影响工作和生活。
3. 耳鸣：耳部的听觉神经对缺氧较为敏感，头脑缺氧可能引发耳鸣，表现为耳内出现嗡嗡声、鸣声等异常声音，干扰正常听觉，严重时会影响听力。
4. 眼花：脑部缺氧会影响视觉神经系统，导致眼花，看东西可能出现模糊不清、重影等现象，降低视觉清晰度，影响对周围环境的观察。
5. 恶心呕吐：缺氧刺激到脑部的呕吐中枢，会引发恶心呕吐的症状，这不仅会让身体感到不适，频繁呕吐还可能导致脱水和电解质紊乱。
日常生活中要注意保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境。适度进行有氧运动，增强心肺功能，提高氧气输送能力。若出现上述症状，应及时就医检查，明确病因，在医生指导下进行针对性治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情。
