宝宝一放下就哭闹可能是环境不适、饥饿、缺乏安全感、肠绞痛、维生素 D 缺乏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、合理喂养、安抚陪伴、腹部护理、补充维生素 D 等。
1. 环境不适：保持室内温度在 22 - 24℃，湿度在 50% - 60%，避免温度过高或过低、湿度过大或过小影响宝宝舒适度。减少噪音干扰，营造安静睡眠环境，光线调至柔和暗淡，利于宝宝放松入睡，放下后不易因环境刺激而哭闹。
2. 饥饿：按需喂养，根据宝宝年龄和需求合理安排喂奶时间和奶量。母乳喂养可根据宝宝饥饿信号随时哺乳；配方奶喂养按照宝宝体重和年龄计算奶量，保证宝宝每次吃饱，避免因饥饿未得到满足放下就哭闹。
3. 缺乏安全感：宝宝离开父母怀抱后缺乏安全感易哭闹。放下宝宝时动作轻柔，先放臀部再放头部，放好后用柔软小毯子轻轻包裹宝宝身体，模拟在子宫内被包裹的感觉，也可在旁边轻声安抚，让宝宝感受到陪伴。
4. 肠绞痛：宝宝肠绞痛发作时腹部不适会哭闹。可将宝宝平躺，以宝宝肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气，缓解疼痛。也可让宝宝趴在温热毛巾或热水袋上注意温度避免烫伤，减轻腹部不适。
5. 维生素 D 缺乏：维生素 D 缺乏影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，宝宝易哭闹。遵医嘱给宝宝补充维生素 D，适当带宝宝晒太阳，促进皮肤合成维生素 D，利于钙吸收，改善因维生素 D 缺乏引起的哭闹。
日常要多观察宝宝状态，了解其需求并及时满足。喂奶后适当竖抱拍嗝，减少肠胃不适。根据天气变化增减衣物，避免着凉。若宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，需及时就医。
