肠道菌群失调的表现有腹泻、便秘、腹痛、恶心呕吐、发热等。
1. 腹泻：肠道菌群平衡被打破后，有害菌大量繁殖，刺激肠道黏膜，影响肠道正常的吸收和分泌功能，导致肠道蠕动加快，水分吸收不完全，从而引发腹泻，可能表现为大便次数增多、大便性状改变，如呈稀水样便、糊状便等。
2. 便秘：有益菌数量减少，肠道动力不足，肠道内的食物残渣不能及时有效地被推动排出体外，水分被过度吸收，使得大便干结、坚硬，排便困难，间隔时间延长。
3. 腹痛：菌群失调引发肠道炎症反应，炎症刺激肠道神经末梢，引起肠道痉挛，进而出现腹痛症状，疼痛程度和部位因人而异，可为隐痛、胀痛或绞痛。
4. 恶心呕吐：肠道菌群紊乱可能导致肠道内的有害物质增多，这些物质吸收入血后，刺激胃肠道的感受器，通过神经反射引起恶心、呕吐等症状，严重时会影响正常的进食。
5. 发热：当肠道菌群失调严重，有害菌大量滋生引发全身性感染时，身体的免疫系统会被激活，释放炎性介质，导致体温调节中枢紊乱，从而出现发热症状。
日常要注意保持健康的生活方式，合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，避免滥用抗生素。若出现上述症状且持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗，以恢复肠道菌群平衡。
