颈肩综合症的表现有颈部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、头晕等。
1. 颈部疼痛：颈肩综合症常出现颈部疼痛症状，多为持续性隐痛或酸痛，劳累、长时间保持不良姿势后疼痛会加重，严重时可能影响颈部正常活动，如转动、屈伸等，给日常生活带来诸多不便。
2. 肩部疼痛：肩部也会出现明显疼痛，可累及肩部周围多个部位，疼痛性质多样，如刺痛、胀痛等，活动肩部时疼痛加剧，尤其是做外展、上举等动作，限制了肩部正常功能。
3. 上肢麻木：部分患者会有上肢麻木现象，从肩部沿上肢向下放射，可累及手臂、手指，感觉异常，严重时会影响手部的精细动作，降低工作和生活能力。
4. 肌肉僵硬：颈肩部肌肉会出现僵硬感，肌肉紧张度增加，触摸时有明显的硬结，长时间僵硬还可能导致肌肉疲劳、无力。
5. 头晕：少数情况下，颈肩综合症会因压迫血管或神经导致头晕症状，常在颈部突然转动或姿势改变时发作，影响身体平衡和正常生活状态。
颈肩综合症患者日常要注意保持正确姿势，避免长时间低头或伏案工作，定时活动颈肩部。适当进行颈部和肩部的锻炼，增强肌肉力量。若症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情。
