月经紊乱、潮热、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道变化等是女人绝经前常见表现。
1. 月经紊乱：月经周期可能延长，从原本规律的周期变为数月来一次，也可能缩短；月经量也不稳定，有时增多，有时减少，甚至出现闭经与阴道不规则出血交替的情况。
2. 潮热：身体会突然出现燥热感，多从胸部向面部和颈部扩散，同时伴有出汗，持续时间从几秒到几分钟不等，夜间或应激状态下更易发作。
3. 情绪波动：情绪变得不稳定，容易焦虑、抑郁、烦躁，对生活中的小事也可能反应过度，还可能出现记忆力减退、注意力不集中等情况。
4. 睡眠障碍：入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题较为突出，睡眠质量下降，进而影响白天的精神状态和生活质量。
5. 泌尿生殖道变化：泌尿生殖道黏膜变薄、干涩，抵抗力下降，容易出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状，性生活时也可能出现疼痛不适。
绝经前的这些表现会给女性身体和心理带来诸多影响。日常要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、规律作息等。若症状严重影响生活质量，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗和调理。
