我觉得自己得了抑郁症咋办

男 | 21岁 2018-10-16 21:05:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：你好我觉得自己得了抑郁症咋办，每天都很焦虑，恐慌觉得自己未来迷茫

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2018-10-16 21:25:06 我要投诉

抑郁情绪和抑郁症是不一样的，抑郁情绪一般是由于压力比较大或者发生过类似创伤类的事件引起，持续时间比较短，程度比较轻，一般可自己缓解。而抑郁症的心境低落，思维迟缓，运动抑制的症状通常会持续两周以上甚至长者可达数年，而且常有反复，一般症状晨重昼轻，是属于精神障碍。

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2018-10-16 21:16:14 我要投诉

你好，可能最近你的生活压力够大，引起你的焦虑倾向，而不是抑郁，抑郁症是长久而持续的情绪低落，兴趣减退，思维迟滞，言语减少，认为自己无用，无能无助，有时还有自杀的倾向，你也适当的放下心里压力，适当的参加体育运动，适当的和自己的同学好朋友聊聊天，缓解一下精神压力。

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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