预防结肠癌的方法主要有以下几点：1.良好的饮食习惯：应该做到饮食均衡，不挑食、不偏食，多吃肉类、鸡蛋等高蛋白、高纤维食物，少吃脂肪量、高热量的食物，多吃青菜水果2.提高预防意识，要定期进行身体检查，有家族性病史的更要注重定时检查，发现有便血、大便习惯改变、腹泻等症状，要提高井体，最好去医院进行检查。3.预防其他肠胃疾病的病发，发生慢性肠炎、慢性结肠炎等肠胃疾病时，要积极、及时的得到治疗，以免长期不好，引发结肠癌。4、经常锻炼身体，提高自身抵抗力和免疫力，学会自我放松，保持愉悦心情。
