牙龈炎是口腔疾病中极为常见的一种疾病，患病人群广，发生于任何人群，发病率也很高，主要是由于牙龈组织受到各种因素影响，引起牙龈急慢性发炎导致。病发时会出现牙龈出血、牙龈肿痛、牙龈颜色会改变，为暗红色，部分患者牙龈局部有瘙痒感、并有口臭等组织，不及时治疗会引发牙周炎，甚至是牙髓炎，要进行及时的处理。
牙龈炎的临床症状明显，容易被患者发现。牙龈炎病发时，牙龈组织出现血管充血现象，导致牙龈的颜色会发生改变，由正常的粉红色变成深红色或者暗红色；牙龈症状出现水肿，外形会有所改变，不再紧贴牙面，到导致出现疼痛感；牙龈内胶原纤维消失，牙龈变得脆弱，缺乏弹性；牙周袋深度会改变，形成假性牙周袋；还有牙龈有自发性出血，尤其在刷牙和咬硬物更加明显，另外还有其他牙龈局部瘙痒、口臭等症状。
引起牙龈炎的原因主要有以下几方面：1.细菌感染引起：牙龈炎病发的主要原因是由于口腔清洁不到位，很容易引起菌斑的形成，引起细菌感染，这也是牙龈炎的重要病因。2.物理原因引起：由于受到机械性外伤引起的发炎，例如：慢性咬合伤、长时间磨牙、急性牙创伤等都有可能引发牙龈炎3.化学因素导致的：自窝洞的消毒药物、垫底物和充填物，特发性因素可能来自牙内吸收或牙外吸收。
牙龈炎的治疗要注意一下几方面：1.首先要进去因治疗：要对口腔进行彻底的清洁，冲洗和反复含漱，除坏死组织和口腔中的菌斑残留、牙石，还有就是局部刺激牙龈的因素，严重的患者，可以配以药物进行治疗，有牙龈纤维增生者或者增生性牙龈患者可以通过手术进行治疗，恢复牙龈的生理外形，要注意口腔的卫生，保持口腔的卫生清洁，忌吃辛辣等刺激性食物，防止牙龈炎的反复发作，最后形成牙周炎。
牙龈炎为常见的口腔疾病，牙龈炎在饮食方面很注重，不能吃过于刺激的食物，例如：辣椒、冰棍等辛辣酸冷的食物，会使病情严重化，过硬的食物也不能吃，例如：核桃等，容易造成原因损伤，导致牙龈出血。不宜吃煎炸、烧烤等热性上火食品，使牙龈炎肿痛更加严重，在日常生活中，饮食宜清淡，宜吃芹菜、萝卜等清胃火及清肝火的食物；牙龈炎对于牙膏的使用是没有特殊的要求，患者可以根据自己使用牙膏的习惯，进行牙膏的选用，但是刷牙时候要注意，掌握正确的刷牙方法，做好口腔清洁，避免细菌的再次感染。
