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治抑郁症的有效方法

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抑郁症的治疗方法最好最快的是哪一种？

由于半年前工作压力很大，故辞去了这令人生厌的工作，但在家的这段时间里，患上了抑郁症。现在心情似乎一天比一天压抑、难过，也不想出门，但还是要工作，还是要挣钱糊口。跪求抑郁症的治疗方法最好最快的是哪一种？怎样快速治疗

你好！抑郁症的治疗是一个慢性的治疗过程，家属及患者首先要对治疗有信心有耐心，坚持正规的治疗，禁忌随意停药过减少药量，以免引起抑郁症复发，容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

抑郁症是严重的神经类疾病。严重的抑郁症，需要药物控制症状，必要的时候可以住院观察治疗。轻度和中度的抑郁症可以心理治疗，也可以自我调节，在不了解你症状的情况下，很难给出你治疗的方案，也没有最好最快，只有适合你，才是最好的。平时要注意，多运动。欣赏和肯定自己的长处，关注生活当中美好的事情。

病情分析:抑郁症主要表现为情绪低落，精神状态差，部分患者会伴有躯体症状，严重影响交际交流意见建议:你现在症状还是比较严重的，不能正常生活，心理治疗效果不大，最好还是药物治疗，改善抑郁情绪，另外还需要你的意志力来克服这种抑郁情绪对你的影响，每天坚持锻炼，多跟亲人朋友交流，如果你能克服心理障碍，以后恢复还是比较好的

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