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→ 痛风能吃蜂蜜水吗
痛风能吃蜂蜜水吗
问
痛风患者可以喝蜂蜜水么?
我之前因为喝酒过多,加之身体比较肥胖等原因引发了痛风的毛病,之前犯过两次了,现在一直在克制,吃东西都特别的注意,最近几天可能上火,出现了便秘的情况,想要喝点儿蜂蜜水疏通一下,痛风患者可以喝蜂蜜水么?会引发痛风发作么?想得到怎样的帮助:痛风患者可以喝蜂蜜水么?
不建议喝蜂蜜水,对于尿酸有影响,首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
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