胃肠疾病饮食
问
您好，我的公公肠胃不好，平时要是吃东西吃不对劲儿的时候，胃就疼，一直在吃药治疗，可公公平时很爱喝酒，劝他别喝了，他也不听，我们只好在其他地方多加护理。想老人肠胃不好要注意什么
你好，胃肠方面的疾病平时都应该注意不要吃辛辣，生冷，带刺激性的食物，不喝酒，多以清淡的为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，多做适量的运动，增强自身的免疫力。
你好，胃肠不好的人，其实是应该戒烟酒的，如果确实戒不掉，就要控制量，其次，注意清淡饮食，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃软烂易消化的，面条，米粥等。如果和合并胃部反酸疼痛，也可加用质子泵抑制剂，保护胃黏膜。
1、注意饮食卫生
平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。
2、要细嚼慢咽
老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，食物往往未能充分咀嚼就吞咽到胃中，加之胃肠消化能力减退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。
3、进餐要有规律、宜定时定量
每餐定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，有利于对食物的消化吸收。
4、少吃不易消化的食物
忌长期食用糯米、坚硬油腻食品、忌胀气不易消化的食物，如干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食。这些食物应适当控制食用，以免影响胃的运动。
5、少吃生冷和刺激性强的食品
生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，或使原有的消化道疾病加重，应尽量少吃。
6、少吃熏烤、腌制食品
这些食品中含有较多的盐类以及某些可能致癌的物质，所以不宜多吃或常吃。
7、少饮酒、要戒烟
病情分析：你好，根据您描述的情况，肠胃方面的疾病有慢性胃炎，胃溃疡浅表性胃炎等。指导意见：饮酒会刺激胃粘膜引起胃部不适，平时要少食多餐，多吃软质易消化饮食，禁忌辛辣刺激食物
病情分析：你好，根据你的描述，你这是由于饮食不当引起的胃炎或胃溃疡。指导意见：建议带他做个胃镜看看，让大夫告诉他喝酒的危害。平时要清淡饮食，不抽烟不喝酒，不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析：胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20％左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年入更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之证，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。指导意见：你好，建议做到不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，少吃油炸食品，心情保持愉快。有规律的饮食习惯，睡前2-3小时不要进食。
病情分析：胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。指导意见：从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。
病情分析：常见的胃肠疾病有：功能性消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等。上述疾病可表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、上腹部不适、腹泻或者便秘等表现。指导意见：胃肠疾病的发生一方面与饮食不洁有关如经粪-口途径传染的幽门螺杆菌容易导致胃炎及消化性溃疡、甚至引起急性肠炎或痢疾。另一方面与心理因素、神经内分泌有很大关系，如精神紧张、焦虑可导致食欲不振、腹泻、便秘甚至发生应激性溃疡等。
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