自制减肥茶有用吗

女 | 45岁 2012-04-30 14:29:41 2人回复来自广州市

健康咨询描述：听说减肥茶是可以自制的，这不仅有效，而且还很安全呢，不像市面上卖的那些减肥茶，副作用很大，喝了之后还会搞垮身体呢，所以我也想自制一些减肥茶来喝喝，不知道哪种好呢

想得到怎样的帮助：自制什么减肥茶减肥最有效？

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指导意见：
你好，市面上的减肥茶大多数会含有抑制食欲的西药。自己可以用干荷叶联合山楂泡水喝来起到一定的消脂作用。但是减肥的话最好还是控制饮食联合运动