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2019-01-06 08:58:26 我要投诉
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。最后手术减肥：但这个方法主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以说减肥没有捷径，运动才是减重最好的方法！
魏向梅 滕州市滨湖镇卫生院 主管护师
擅长: 妇科炎症，白带过多，阴道炎，盆腔炎，内分泌失调，更
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2019-01-06 08:58:04
病情分析：
你好！很高兴回答你的问题。减肥茶是有用，但是容易反弹。
指导意见：
想减肥还是要多锻炼才行，多做有氧运动，合理饮食，这样才能减肥减的健康。
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