健康咨询描述: 朋友很爱美,对衣服穿着方面很讲究。但最近由于过度的饮食,也没参加锻炼的缘故导致她现在过于偏胖。以前很多漂亮的衣服不能穿了,而且现在很难买到适合自己穿的衣服了。我想问下有什么可以减肥的方法。
想得到怎样的帮助:推荐一些瘦身的方法。
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