烟可以戒掉吗？

      你好,是有效果的,但是主要的还要靠自己的毅力来戒烟的,
      

      病情分析：
      你好，只要自己有毅力是可以戒掉的。吸烟可导致多种呼吸系统疾病-肺炎，气管炎，支气管炎，肺癌，胃十二指肠炎，胃溃疡，胃癌等；
      指导意见：
      完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
      

      病情分析：
      最好不要听从广告，和宣传，这主要是要通过自己的毅力来戒烟的，要慢慢戒
      指导意见：
      ：您好，戒烟需要的是毅力，建议您平时不要带烟，另外买些烟的替代品，如糖果什么的，祝您早日康复！
      
      以上是对“烟可以戒掉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。
      指导意见：
      使用药物戒烟的方法在我国还不是很普及，主要是因为很多人并不认为吸烟成瘾是一种生理和心理上的依赖
      

      病情分析：
      对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。
      指导意见：
      戒烟最主要的取决于自己的心里的意志，电子烟只是一个工具，只要你下定决心，坚持到底，就一定可以戒烟成功！
      

      病情分析：
      烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
      指导意见：
      伐尼克兰（酒石酸伐尼克兰片）是一种新型非尼古丁类戒烟药物，在2006年已被美国FDA批准上市用于成人戒烟，推荐吸烟者使用的证据等级为A。在2009年发表的一项由中国、新加坡和泰国共15个中心参加的临床研究中，伐尼克兰戒烟疗效显著优于安慰剂，主要疗效终点第9～12周（包括第12周）经CO测量证实的4周持续戒烟率，伐尼克兰治疗组(50.3%)显著高于安慰剂组(31.6%)(P=0.0003)。关键及其他次要疗效指标在伐尼克兰组和安慰剂组之间的差异均有统计学意义。