最近睡眠质量不好，焦虑

女 | 19岁 2022-01-24 22:57:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉时瞳孔应该转向眼皮里侧，但我最近觉得闭上眼睛以后瞳孔也是对着眼皮，就跟没睡似的。还有一个心理问题，我和我的小伙伴喜欢同一个男生，但我又不能和小伙伴说，那个男生和我俩一点关系都没有，就是在一个班里上课，我最近心里一直想着这事儿，唉，难受

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2022-01-24 23:01:49 我要投诉

通过你的描述考虑是存在植物神经功能的调节紊乱，建议患者多放松心情，规律作息，避免劳累熬夜，适当的可以吃一点谷维素，还有就是找一些自己喜欢的事情分散一下你的个人注意力。

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