椎间盘突出怎么治？

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
      

      你好，这种症状建议平躺着多休息，不要干重活。可以去正规的医院做按摩。再用中药汤剂来调理。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的最常见疾病,对其治疗方法的选择,取决于疾病的不同病理阶段和临床表现,以及病人的身体和心理状况,
      指导意见：
      只有通过对症状的严重程度和性质,以及疾病本身的充分了解和掌握,选用适当的治疗方法方可取得满意的疗效,
      
      以上是对“椎间盘突出怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
      指导意见：
      腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
      

      病情分析：
      你好腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。这个情况建议卧床休息，还有针灸、牵引、按摩等方法，好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于药物治疗可以口服一些腰痛宁胶囊
      指导意见：
      一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。
      

      病情分析：
      目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。
      指导意见：
      不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
      

      病情分析：
      颈椎还是腰椎间盘突出？是否会引起四肢疼痛麻木头晕颈肩部腰部疼痛不适？建议做个MRI确定突出位置
      指导意见：
      因为我们医院是颈腰椎病研究院。可以采取小针刀松解术或者低温等离子消融术。并且加强补钙，后期配合康复理疗（比如针灸、按摩、拔罐等）治疗。主要看后期的休息三分治病七分养。如果是腰椎间盘突出，建议睡硬板床、勿腰部负重、勿久坐久站
      
      以上是对“椎间盘突出怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！