健康咨询描述: 前几天去晨练,,看见好多老大爷老大妈在打太极,,以前都没有,,后来他们说他们怕的了脑梗塞,,他们以前有一个就的了脑梗塞,,不知道什么运动适合脑梗塞患者?
想得到怎样的帮助:脑梗塞患者适合什么运动?
病情稳定没有特别严重的并发症,我们是鼓励患者增加运动。通过增加运动来恢复他受损伤的功能,比如瘫痪、语言障碍,这些功能都可以通过运动、通过训练来得到很好的康复。但是运动我们一般也是建议不要自己想怎么动、怎么动。还是在康复医生的指导下,科学的、有计划的去做这个运动。康复训练计划进行训练,这样的话,他的肢体功能、受损的神经功能就能比较快,自己运动也可以,但是有的时候可能会控制不好量的一般就是运动方法不得当,会造成伤害。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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