一个人睡总是惊醒，半夜总是会坐起来看看自

健康咨询描述： 一个人睡总是惊醒，半夜总是会坐起来看看自己睡在什么地方
经常只要一个人睡，就会半夜不自觉地在睡梦中坐起来，迷蒙中总是在看自己睡在什么地方，有的时候甚至觉得自己飘浮在水面上或者睡在缓缓移动的木板上，然后慢慢就会醒来，才知道原来是在睡觉，早上就会很早自动醒来。两个人睡就不会有这种情况，而且睡的很深，经常睡上十一二个小时候才自动醒来。

曾经的治疗情况和效果： 这一年来身体都是很虚，断断续续看了一年的中医，也吃了一些治疗肠胃病的药，现在还是偶有复发。之前有失眠和睡不安的现象的时候看中医，说是心气虚什么的。还有一点强迫症，睡觉之前要查检水电煤什么的，还有门，每天睡觉前都要反复查检才能躺下来，躺下来也未必能心安，就是一种担心害怕的感觉，即使是两个人睡觉也会这样。

想得到怎样的帮助：如果从中医的角度，会是什么脏腑出了问题，该吃什么药来调节，是什么原因引起这种睡觉不安的状态？