健康咨询描述:
扫描所见:
腰椎序列如常,生理曲度存在,L3/4、L4/5椎间盘向四周膨出,相应处硬膜囊前缘受压,双侧椎间孔变小。L1-5椎体边缘见骨质增生。腰大肌间隙结构清晰。
印象:
1、L3/4、L4/5椎间盘膨出。
2、腰椎退行性改变。
想得到的帮助: 前期有腰间盘突出跟骨质增生,后面好了,过来几年现在又开始了,现在腿膝盖那都有点疼,坐下去的时候也会疼,现在要怎么治疗及做哪些有效措施及运动
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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