健康咨询描述: 今天睡觉做完一个梦突然就醒了看看手机才2点多就又睡下了,结果6点又因为做梦醒了,且两次醒来都想上厕所,然后梦里的内容有点不吉利
根据你所说的情况,今天晚上睡觉不好,而且多梦这种情况偶然出现的话,几乎所有的人都有可能会遇到过,只要不持续存在,一般不是什么疾病,建议把注意力放在现实生活之中可以和周边的人多沟通,合理宣泄一下情绪
如果是出现这种情况的话,我建议你还是要多注意观察看一下自身的身体情况,有可能是出现神经衰弱所造成的影响,或者是由于长期的睡眠不足所导致的症状产生,如果是长期以往的话,可能会造成这种身体睡眠不好造成的不良反应。
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