丰胸需要吃哪些食物
女 | 27岁 2022-01-26 08:05:00
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来自未知
健康咨询描述： 自从生完孩子后，身材是一天不如一天，最近跟让我头疼的是自己的胸部那更是越来越小了，并且有明显的下垂现象，感觉戴着 文胸都是一种浪费，该怎么才能摆脱这样的情况呀。
想得到怎样的帮助：丰胸需要吃些什么样的食物呀。
医生回复区
2022-01-26 08:08:16 我要投诉
很多女士在哺乳结束后，通常不到一年就面临一个烦恼，之前还饱满的乳房开始下水，还不断的萎缩变小，变得松软没有弹性。大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上世界，为储备的脂肪大量消耗乳房脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期，乳房保健，便造成乳房缩小，可以选择食补丰胸。所谓食补丰胸，针对的是产后妇女身体情况，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便携的方式是在沐浴的时候，用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗，以刺激胸部的血液循环，而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加，也不能从根本上进行有效的丰胸。
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