健康咨询描述: 胃痛吃什么食物好呢?
饮食要好消化,避免刺激性食物,少食多餐;放松,保持心情愉快,避免辛辣油腻食物,戒烟酒,避免过饱,避免生冷刺激。不喝浓茶。主食、蔬菜豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
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