健康咨询描述: 本人新疆,皮肤属于敏感的,环境太冷或者太热都爱泛红,之前皮肤状态也属于一般就是鼻子和下巴爱长痘,就是白色的要挤的那种痘。后来去南京上的大学,不知道什么原因可能是水土不服,大二开始突然额头和鼻子两边,就是T字区吧,开始疯狂长痘,痤疮吧应该是,看着吓人的那种。去正规医院看的照光然后清痘,然后中药敷脸,就好了,好了之后就是下巴一直偶尔在长痘,就没管他了。好了有这一两年吧,现在本人在新疆上班,现在就又开始额头和眉心冒痘,现在越来越多,还长一些小小的疙瘩,感觉又要跟上次一样有泛滥的趋势。
出现目前这种皮肤状况一般跟皮肤的一个护理不到位是有很大的关系的,当皮肤属于敏感症状的这种皮肤状况的话呢,在平常的时候都要去多补充一些水分,是可以有效的避免出现一些长痘痘的状况
一般来说这种情况下与青春期有一定的关系的,应该养成良好的生活习惯和饮食习惯,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,还应该注意不要熬夜,放松心情,适当的锻炼身体,提高身体的免疫力。可以多做一些有氧的运动。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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