健康咨询描述: 很多年了都是这样,晚上睡觉胳膊、手冰凉,盖的最厚的被子也暖不过来,早上起床还是冰凉
化验、检查结果: 没检查化验过
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:怎么治疗和预防
晚上睡觉胳膊凉,多考虑是阳气亏虚的原因。可以到当地中医院,由中医辩证使治,同时可以服用复方阿胶浆治疗试一试。平时要避风寒,保暖饮食,以温脾肾阳为主的食物,比如多吃些生姜大枣或肉桂核桃,干姜等。
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