健康咨询描述: 孩子可能是上火了,就是大便干燥呢,俩三天才一次大便的,平时也不爱吃蔬菜,总是这样,担心时间长了对孩子的身体不好呢,我想帮助孩子调节调节
想得到怎样的帮助:大便干燥调节方法?
孩子经常便秘,建议调整饮食,多给孩进食新鲜青菜和水果,如菠菜、白菜、苹果、香蕉等。多饮水,避免进食煎炸、辛辣及容易上火的食物。养成每日定时排便的规律,适当进行运动。
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