健身运动时着装有什么注意事项

保密 | 0个月 2022-01-30 23:58:51 1人回复来自未知

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2022-02-02 17:08:03 我要投诉

在健身运动的时候最好穿一些吸汗透气面料比较好的衣服，因为在活动的时候全身肌肉会收缩，心跳的速度会加快，新陈代谢也会比平时的速度快，血液循环也会加速，出汗量就会比平时高很多穿一些透气面料比较好的衣服，出汗以后可以帮助汗液排出来。

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