健康咨询描述: 医生您好,下午约好的两个同学晚上才来一会儿就放我鸽子,加上全班同学只有我一人没回老家过年,我很失落也很难过,我很羡慕别的同学,但就因为你们热闹,觉得我孤零零一人就冷落我?
青春期自我意识强,自尊心也是比较强的,根据你所说的情况,主要在人际交往方面出现了一些烦恼,也许在人际交往方面,自己所认为的一些烦恼的事情并非是客观存在的,建议多和周边人进行沟通,更客观的认识一些事情
同学之间只要你愿意主动的融入,我相信他们不会故意的冷落你的,你可能性格稍微的有些内向,你主动积极的融入他们,而且你多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后与他们交流的时候有话题可以说,不要自己孤立自己,实际上人际交往是你自己孤立了你自己,你如果主动的积极的和别人交流的时候,别人肯定会接纳。如果你真的融不到,那就顺其自然,自己想做什么做什么,用放假这一段时间充实一下自己,这样反而更好呀。
出现这种情况的话,大多有一点失落症,其实就是有点心情焦虑的情况,这个并不是一种病情不用担心,因为我建议你一定要放开心态,多提升自己的心理素质,另外以宽容的心态包容别人,有可能对方不是这么想的,但是做的方式可能会引起你的不满。
以上是对“三个人的友谊,我就是多余的那个吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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