我是女孩身高157，年龄13周岁

      您好，一个人的身高是有多方面因素影响的，比如家族遗传，后天的营养，锻炼等等，即使没有月经来潮也不能准确判断后期能长多高。建议加强营养，适当锻炼，均衡营养饮食，有利于增高个子。
      

      身高与遗传因素和后天的营养有很大的关系，所以平时要注意在饮食上增加营养，多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉，鱼虾，蛋类，奶制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的运动有助于长个子。
      

      你的身高体重基本在正常范围之内，不用担心，养成良好的生活习惯，耐心等待月经就行。你现在正是青春期发育的重要阶段。身体会有增高几率的。身体的增高和父母的遗传以及后天的营养锻炼有很大关系。所以要做到规律生活，合理安排作息。不能劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间和质量。这样对你身体增高是很有帮助的。
      
      以上是对“我是女孩身高157，年龄13周岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前这个不好预测，到底将来能够长多高，也可以监测一下腕关节的骨骼的年龄，可以加强体育运动，可以喝奶锻炼的，都可以促进长个子的，现在体重还是比较标准。两个跟遗传有很大关系。
      

      你好，从你的身高来看体重不算重。现在没来月经，可能还是没到初潮的年龄，每个人的体质不一样，所以初潮年龄也不安全一致，一般是在13至15周岁之间会来月经，不要着急。至于还能长多高，这个不好说，即使来了例假，也会继续长个的，也可能找到20岁，只要养成良好的饮食习惯，坚持锻炼身体，这样有利于身体健康。
      

      每个女孩来月经的年龄都不一样。目前身高体重都属于正常的范围。估计身高多高，需要结合父母的身高，还有后天的因素，所以没法确定。一般乳房发育两年之内就会来月经，目前年龄刚13岁可以再观察一两年。