有时候在生活中有第三人称的感觉

      青春期有可能会出现一些焦虑的情况。以第三人称的感觉存在这种情况，有可能是不自信的表现，因为一个人在不自信的时候，觉得这个事情或者人用第三人称称呼。出现了焦虑，要及时的调整自己的状态，分散自己的注意力。
      

      青春期，除了身体发育比较快之外，心理的发育也是很快的，此外青春期，精力充沛，自我意识强，会有一些自己独特的看法，有些人可能会因为一些事情产生很多的想法，但是毕竟阅历比较少，所以说可能会更容易焦虑一些
      

      根据你叙述的情况看，你这种情况属于一过性的人格解体与青春期焦虑是有一定的关系的，主要还是你自己对外面的一些事情过于的关注。像这种不要太在意，顺其自然，如果你老是感觉这种状态干扰你的学习生活的话，那就去专业的精神卫生中心就医，让医生仔细的看一下，及时的对症治疗。
      
      以上是对“有时候在生活中有第三人称的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      儿童青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题，例如心烦情绪不稳定。有些表现为类似人格解体表现，比如对现实的不真实感觉，一般持续时间比较短暂，大多与不良情绪有关，儿童青少年处于心理生理发育时期，对事物的认识缺乏理性，存在一些局限性，容易情绪化等。一般通过心态调整心理疏导心理调整可以缓解。