保健身体延缓衰老方法
女 | 53岁 2022-02-13 20:27:58
2人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 记忆力下降，偶尔发怒，交流时有时会想不起来某词语。之前没事现在洗澡不能太久，晕过一次。 我真的好害怕好害怕，不知道怎样可以保健身体延缓衰老，提高记忆力。母亲之前不是这样的，这两年洗澡时间不能过长，晕了一次后我真的好害怕。 想问问医生有什么保健身体的法子或者中药？或者针对上述情况的解决方法。 (?○Д○)?
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2022-02-14 09:12:55 我要投诉
衰老是目前世界上不能改变的问题，衰老只能是接受他，有人可能是家庭情况比较复杂，心理比较抑郁等等，衰老的更快一些，所以可以去尽量增加营养锻炼身体，可以带老人多出去旅游，那么心情好了，衰老自然会延缓一些，没有任何药物可以延缓衰老
2022-02-14 09:17:45 我要投诉
情绪异常可能跟脑神经组织功能异常有关，热水洗浴晕厥可能跟体位性低血压有关，要注意保持心情舒畅，保证睡眠质量，多到户外活动，必要时可以考虑进行健康体检，了解血脂血糖是否正常，头颅ct是否有异常。均无异常的注意饮食清淡，培养健康的爱好兴趣，保持心情舒畅，多活动就可以了。
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