想知道高中生一天时间内运动的最佳时间
健康咨询描述： 想知道高中生一天时间内运动的最佳时间，想长高，不知道什么时间段运动有助于长高。下面有图片能不能帮忙看看还有没有机会长高，骨骼线全部闭合还有多长时间，我还有机会长到168嘛！
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这个从检查的结果上看，骨龄还没有完全闭合，身高的增长还是有空间的，但是增长的空间不是很大，早早晨起床后可以适当的参加一些体育活动，晚上睡觉前也要适当的活动，比如练习跳绳跑步，或者是拉伸肢体的动作。
在你之前还有一个医生说我不可能在长高了，想知道真的假的？好害怕，你说我增长的空间不是很大那还有没有可能长到163__168之间的身高。能不能吃钙片，拍手和拍腿的骨骺有区别嘛！我这种情况骨骼线闭合还有多长时间。
这个适当的补充一些钙制品，在参加一些体育锻炼，应该能涨2~3厘米。
你好，你现在身高是158厘米，你想要长到168厘米，这可是十厘米差距，而且你现在已经骨骺线闭合了，一般就不会再长高了，就算是加强体育锻炼，你这个情况也不会长太多，1-2厘米都算多的
不是尺桡骨还没有闭合嘛，真的不可能在长高了吗。拍手跟拍腿的骨骼有区别嘛！
你那已经部分闭合，所以说就算长也长不了多少
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