健康咨询描述: 本人18岁,性别男,拍了手腕处x光照医生说手腕处骨骺线已闭合但手指还没完全闭合,请问一下还有机会长高吗
这种情况还是有长高机会的,但是在这期间一定要加强营养,要补充,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如可以多喝一些牛奶,多吃一些鸡鸭鱼肉之类的,还要多到户外参加户外锻炼。多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。
男孩的青春期就是从13到14岁开始,到18到20岁左右,每个人的生长阶段是不一样的,有的可以长到20到25岁左右,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白,高热量的食物在这2到3年之内还是有机会增高的,说一定要有信心,睡觉前多喝牛奶,补补钙
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