阳痿早泄，勃起硬度差，勃起慢

男 | 18岁 2022-02-19 16:27:51 1人回复来自怀化市

健康咨询描述：手淫有几年了，而且一周五六次，近几次性生活只能坚持一分钟就射了。性欲下降，勃起比较慢，熬夜一般一两点睡，以前有时候通宵看片勃起很久。脾肾虚，有力气总感觉使不上。睡觉脚底流汗，怕冷。要如何治疗，有没有什么方子。舌苔照片在下面

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2022-02-19 16:32:05 我要投诉

从你说的这种情况以及年龄来看青春期，需要养成一个良好的生活习惯，频繁的手淫以及熬夜，都会造成脾肾虚弱的现象，可以通过身体锻炼来进行纠正，比如打篮球，游泳或者是跑步，从生活习惯上改变可以逐渐的恢复，多吃一些高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果

2022-02-19 17:20 ask93360058ig 追问

不用吃药吗

2022-02-20 09:18医生回答：

目前可以先通过锻炼和饮食的方式进行调理

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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