然后三个月快速瘦三十斤
女 | 17岁 2022-02-19 19:37:23
1人回复
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健康咨询描述： 我每天晨跑加夜跑，少吃饭，多喝水，吃点泻药，多站站，坚持下去我三个月可以瘦三十斤吗，现在身高体重是175/145
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医生回复区
2022-02-20 08:56:00 我要投诉
根据预留病史，这种多运动少吃饭的方法是可以减肥，但三个月瘦30斤是很困难的，并且也不建议服用泄药来减肥，因为快速的减肥会导致停止减肥后体重反弹。正确的减肥方式是持之以恒的控制每日总热卡的摄入，适当运动
2022-02-20 10:51
ask92518329l0
追问
有什么方法可以快速瘦吗
2022-02-20 11:08医生回答：
没有快速办法
2022-02-20 13:36
ask92518329l0
追问
那我用我这个方法坚持下去一个月大概可以瘦多少呢
2022-02-20 13:39医生回答：
没有任何数据可以判断减肥的数值
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