我是舌苔非常明显的白胎，咳痰很黄，同时又有清鼻涕

      这种情况考虑是由于感冒着凉导致的。首先要注意保暖，不要直接吹空调，每天多喝水多排尿，可以吃一点感冒清热颗粒来进行调理。流黄鼻涕可能是因为寒邪入内郁而化热造成的。饮食上需要忌口，不要吃辛辣生冷的食物。
      

      出现咳吐黄痰的情况，考虑是跟呼吸道的感染有一定关系的，建议您目前最好去正规医院的呼吸科就诊看看，可以及时的做一个x线胸片的检查，如果有明显感染现象的话，可能需要静脉输液进行治疗，也可以适当的用布地奈德混悬液进行雾化吸入！
      

      建议患者到医院做一个血常规的检查来判断是病毒感染还是细菌感染，如果是细菌感染严重的话，选择如果是病毒感染的话，是需要应用抗病毒的药物来治疗的。平时要多喝温开水，饮食要清淡，不要食用辛辣和刺激性的食物。如果症状还是严重的话，建议静脉点滴药物来治疗。
      
      以上是对“我是舌苔非常明显的白胎，咳痰很黄，同时又有清鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的问题描述，你这种情况属于混合性上呼吸道感染的症状表现，可以口服抗生素药物，搭配清热解毒的药物以及清热化痰的药物治疗用药时间一般3~5天左右症状能明显减轻，如果没有好转的话可能是不对症，建议你更换头孢类药物，如果对于青霉素不过敏的话可以服用，另外可以再添加鲜竹沥口服液。