失眠焦虑加抑郁，更年期症状

      失眠三年，现在躯体症状比较严重，什么也不想干，感觉反正我不想与人沟通交流兴趣丧失，可以考虑心理治疗和药物治疗，在更年期的时候，由于激素水平缺乏会导致睡眠出现障碍。可以通过中医中药调理，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以喝杯温热的牛奶，可以听听轻音乐。
      

      你有更年期的症状，同时有失眠，焦虑，抑郁，像这种情况首先你应该去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，可以针对的焦虑抑郁进行系统的治疗，焦虑抑郁都是可以治愈的疾病，所以及早的治疗。更年期是每一个人都会遇到的，一个生理年龄段。由于激素分泌水平的变化，可能会出现一些不舒适的感觉，不要去关注，越关注这些症状会越明显。