健康咨询描述: 记忆力差精神不好,有的乏力,有手淫的习惯,手淫完状态就更差了,该吃点什么,枸杞泡茶可以吗,现在手淫频率已经开始减少了,一个月2次
如果你能把手淫戒掉了,这个是好事。同时你要多锻炼身体,养成良好的生活习惯。枸杞茶有一定的保健功能,它有补肾益气作用,可以喝的,可以坚持一段时间看看,如果一直没有好转,可以去中医调理一下。
根据你描述的这些情况,我认为你目前记忆力变差,精神不好,完全是有可能和你的手淫有很大的关系,手淫完全可能会加重你的心理负担,所以减少手淫的频率是非常正确的决定,同时,当然可以使用枸杞泡茶,它具有滋阴补肾,增强性功能的作用
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