肚子不舒服，感觉像肠胀气

健康咨询描述： 我今天从下午开始一直肠胃有点胀气（在肚脐往上一点位置，但还没到胃，我感觉应该是肠胀气），刚开始我没怎么在意，晚上变得有点严重，一直很不舒服，一直在排气。中午吃午饭的时候还没有这个症状，然后吃完午饭喝了一杯咖啡，又吃了一点水果，大概在这个时候就开始肚子一直胀气冒气，会放屁。然后下午出去跑步了，跑完步回来没有吃晚饭，又吃了一个苹果，晚上就有明显的感觉了，在六点多出去运动了一下，那时候好一点。运动回来七点多就一直在喝水，感觉还是很难受就喝了一包香砂卫平颗粒，症状还是没有缓解。 我平时有一段时间会因为减肥不吃晚饭吃一点水果，有一段时间每天能保证三餐都吃，上一个月寒假因为在家睡到中午，所以都是没有吃早饭，一天吃两顿。在家寒假的一个多月，我也有胃痛和胀气的情况，好像各发生了一次，也在胃痛的时候吃了药。在平时也会经常胀气，拉肚子的情况也很常见，有时候在胀气之后第二天就会开始胃痛。然后大部分情况排便还是正常，也没有便秘的情况。