胸闷气短,头晕乏力,胸口痛,有可能是心血管痉挛,心供血不足所造成的。平时要注意休息,不要熬夜,不要过于劳累,要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。保持积极乐观的心态。
目前存在一些躯体不适症状,例如心慌胸闷,心悸。对青少年来讲,大多与精神心理因素有关,例如学习压力或者长期紧张焦虑抑郁情绪。有些可能与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或者长期熬夜睡眠不足。如果不良情绪引起的上述症状或者躯体化症状。需要一定的抗抑郁药物治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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