怎样维持年轻帅气

男 | 29岁 2022-03-08 18:04:02 1人回复来自

健康咨询描述：我的个子不是很高，而且长得也不是很帅气，特别是脸看起来特别显老，而且脸上看起来没有一点活力。每天都感觉眼睛睁不开，平时也不喜欢出去。最近看到一个中年人，看起来很年轻帅气，所以我也想像他一样。现在我想开始改变，但是我不知道从哪里开始，感觉改变不了了。

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2022-03-08 20:33:10 我要投诉

如果想要维持年轻帅气的话，是需要在日常生活中多注意养生，多注意调整自己的生活习惯，尽量不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，多以清淡饮食为主，然后多锻炼身体，平时多注意护理自己面部皮肤。

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