健康咨询描述: 运动后小腿疼的走不动,蹲不了一分钟就受不了起来疼的站不起来,小腿骨头迎面骨和侧面骨头
根据情况考虑是肌肉拉伤,或者是缺钙引起的,口服一些活血通络,营养神经,补钙的药物治疗,多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些补气血的食物,提高机体抵抗能力,适当的锻炼身体促进血液循环。
根据你的详细描述,考虑为运动后小腿骨头疼痛明显,一般这种情况首先考虑是否有过外伤史,腿部是否有肿胀,建议注意休息减少剧烈运动,考虑症状明显,建议去医院拍片检查,明确诊断,再做下一步治疗,平时注意减少剧烈运动,注意疼痛部位保暖
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