健康咨询描述: 夜里睡觉腿有点软的感觉,是不是肾虚了?白天夜里小便多,且有失眠症状。睡觉容易胡思乱想,有时候能听见自己的心跳声,身上燥热。
舌苔白伴有齿痕,通常是脾虚湿盛的表现。正常的舌苔为薄白苔,如果舌苔较厚,通常是湿气较重。可以通过中医,中药来调理。服用一些健脾利湿的药物。睡前可以喝杯温热的牛奶,可以听听轻音乐。腿无力发软,可能是肾虚,也有可能与腿部骨的退化和钙化有关。
根据你的舌像看你周边有齿印,舌苔偏白,而且舌体偏胖有些脾虚,所以你最好能去中医科,让医生在实际的看一下,及时的对症治疗。平时你可以经常的用铁杆山药加枸杞熬粥喝,用来调理胃肠,健脾健胃。平时养成良好的休息睡眠规律,可以去精神卫生中心就医,让精神科的医生仔细的看一下,吃一些调理情绪的药。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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