腰部闪到了疼痛，腰部扭伤

      根据你描述的情况，这种情况首先考虑到腰肌的损伤，一定要注意休息，必要的情况下可以局部用药来进行治疗，可以口服跌打损伤丸，局部涂抹扶他林来起到止疼的作用，主要是要卧床休息。可以口服止痛的药物，像布洛芬片或者氯唑沙宗来进行治疗。

      25岁女性，弯腰捡东西时，感觉腰部突然针扎一样疼，连带着臀部，腿痛我都有疼痛，这种情况确实是什么样，你可以自己坐一下急救处理在手背上第3第四掌骨之间的根部，按压会缓解疼痛

      如果是腰部扭伤了，确定是自己闪到了，那么应该是骨头没有问题的，只是不对劲了或者是有韧带和皮肤的损伤，那像这种情况一般来说注意休息就会好的，当然不放心的话可以去医院做个检查或者是拍片检查。另外要注意休息，避免劳累和着凉。
      以上是对“腰部闪到了疼痛，腰部扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据描述这种情况也有可能是闪了腰或者说是扭了腰了，有可能有肌肉、韧带的拉伤，现在好点了没有？建议先不要进行剧烈的活动，做任何动作都要缓和，最好是去医院拍一个X线片或者是做个腰椎磁共振看一下。