你好,你才19岁很年轻,腰椎间盘突出的原因大多数是劳累,或者是姿势不当,主要和生活习惯有关,治疗方法取决于你进入的严重程度和影像学的表现,不要担心,好好休息一下,必要的时候去骨科看一看。
我已经休息一个星期了,好很多了,接下来该怎么办,要不要贴一下膏药
这个描述,还是有一点点严重的
如果有腰椎病,可以通过针灸刺络放血,拔罐以及艾灸结合中药治疗,必要的时候及时去医院骨伤科完善相关的检查,进一步明确诊断,平时注意,不要剧烈运动,而且注意控制体重,不能太胖,注意多吃绿色的蔬菜水果
我休息一个星期了,好了很多,接下来该怎么办,可以适当做一些康复训练了吗
可以刺络放血,针灸,刮痧,拔罐,中药治疗,
建议及时去医院正规医院骨伤科就诊,完善相关检查,明确诊断必要的时候可以进行,运动疗法同时可以进行针灸拔罐,以及口服中药治疗,平时注意防寒保暖,不能剧烈运动,一定要保持健康的生活方式
以上是对“腰疼,腰间盘突出,不能弯腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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